¿Natación terapéutica, para qué sirve?

Hoy en nuestro blog queremos hablarte en que consiste la natación terapéutica, pues bien es una disciplina muy útil para un determinado grupo de la población que sufren algunas patologías o lesiones articulares mediante un conjunto de actividades, movimientos y ejercicios físicos que se realizan en el agua para fortalecer las musculatura y rehabilitar ciertos dolores articulares, teniendo como objetivo principal prevenir lesiones o incluso eliminarlas. Al ejercer dicha actividad en el medio acuático aporta una mayor relajación del músculo, favoreciendo la circulación y produciendo a su vez una placentera terapia.

Natación, una actividad deportiva benficiosa a cualquier edad.

Como hemos indicado en anteriores ocasiones la práctica de la natación es beneficiosa a cualquier edad, por lo poco agresivo que es para nuestro organismo. Su práctica nos beneficia físicamente (el ejercicio aeróbico es bueno para el corazón) pero también mentalmente pues mejora la función cerebral.

Ahora bien ¿Cómo nos afecta la natación en cada época de nuestra vida?

Si comenzamos a nadar en una edad temprana conseguiremos mayor movilidad y sufriremos diferentes cambios como la mejora y el desarrollo de nuestra musculatura, una correcta postura corporal y su práctica evitará posibles problemas óseos, ¡incluso ayuda a mejorar el aprendizaje!.

Actividades de natación ¡comenzamos temporada 2022 2023!

La natación para niños es una actividad deportiva completa y beneficiosa para el peque ya que con este deporte se ejercitan los músculos, se fortalece su sistema de defensa, mejora la coordinación y el equilibrio, su concentración y además contribuye a reforzar su autoestima y autoconfianza aprendiendo a nadar mientras disfrutan del medio acuático.

El niño aprende a nadar, se divierte, sociabiliza con sus compañeros de una forma saludable ¡Cómo pez en el agua!.

Siempre con la supervisión de nuestros instructores siguiendo los protocolos de seguridad establecidos con el fin de que los niños puedan disfrutar de sus clases y ventajas de este deporte completo y divertido.

¿Qué objetivos por grupos vamos a trabajar en nuestros cursos?

Natación recreativa en familia

La natación recreativa es un conjunto actividades acuáticas para realizar en el agua donde se busca el entretenimiento y la diversión basándose en el juego y la satisfacción que nos proporciona el contacto del agua. ¡Jugar y hacer ejercicio en el agua es muy divertido!

Los más peques se sienten atraídos por este elemento (el agua) que además ser una refrescante actividad, aportan múltiples beneficios para el desarrollo del niño. Siendo una magnífica herramienta física, social, cognitiva y sensorial. Y es que estar en la piscina divierte, entretiene y nos da muchas posibilidades para jugar en familia y compartir buenos momentos.

Beneficios del juego en el agua para los peques:

- Trabajar la motricidad fina y gruesa.

- Desarrollo sensorial.

- Habilidades comunicativas (posibilita el desarrollo del lenguaje de forma lúdica).

- Desarrollo socioemocional.

- Potenciar su capacidad de concentración.

- Desarrollo de la creatividad.

- Ayuda a superar miedos.

Como ves tienes muchos motivos para venir y disfrutar de esta actividad en familia durante los meses de julio y agosto/2022 en la piscina Radsport Son Servera.

¡Te esperamos!